PENGARUH METODE LATIHAN CIRCUIT TERHADAP DAYA TAHAN SISWA SEKOLAH SEPAK BOLA (SSB) TANJUNG MANDIRI KOTA LUBUKLINGGAU

Authors

  • Heriyansa Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi,STKIP-PGRI Lubuklinggau,Indonesia
  • Azizil Fikri Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi,STKIP-PGRI Lubuklinggau,Indonesia
  • Wawan Syafutra Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi,STKIP-PGRI Lubuklinggau,Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.61290/gm.v13i1.259

Keywords:

Pengaruh, Latihan Circuit, Daya Tahan (Vo2Max)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Adakah pengaruh latihan circuit terhadap
terhadap daya peserta di SSB Tanjung Mandiri Lubuklinggau. Metode yang digunakan
ekspeprimen semu. Sampel berjumlah 25 orang dengan teknik pengambilan sampel yaitu
total sampling. Pengumpulan data dalam penelitian menggunakan tes mengukur daya
tahan (Vo2Max) bleep test. Teknik analisis data dengan langkah-langkah: uji normalitas
dan uji t. Hasil analisis data bahwa nilai thitung> ttabel yaitu 10,620 > 1,711 hal ini
menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan cirtcuit terhadap daya
tahan peserta di SSB Tanjung Mandiri Kota Lubuklinggau.

Published

2022-01-31

Issue

Vol. 13 No. 1 (2022): JURNAL GENTA MULIA

Section

Articles